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レモンとオリーブオイル風味の鯵の干物！ レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
オシャレにオリーブオイルとレモンで鯵の干物をフライパンで焼きました！オリーブオイルの風味がいい感じ！
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

鯵の干物
一尾
オリーブオイル
おおさじ1
レモン
半分
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作り方

  1. 1
    レモンを絞る。
  2. 2
    鯵の干物は余分な塩気や水気をキッチンペーパーでふきとる。
  3. 3
    フライパンにオリーブオイルをいれて、両面5分程度ずつ焼く。
  4. 4
    焼けてきたら、レモン汁をかけて、火を止める。
  5. 5
    お皿に盛り付けて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

塩気のある干物を爽やかに食べたくて。

公開日：2020/09/18
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関連情報

カテゴリ
レモンあじ

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです！ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです！魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート（ 2 件）

2020/11/27 16:05
レモンかけおいしく出来ました♪ レシピありがとうございました(^o^)
tonton22
2020/10/30 20:47
美味しく焼けました^ - ^ごちそうさまでした！
nikoko

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