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バナナ豆乳ひんやりスムージー レシピ・作り方

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へんてこへんてこママ
バナナと豆乳だけで、しっかりとした甘みのある冷たいスムージーができます!
みんながつくった数 2

材料(1人分)

バナナ
一本
無調整豆乳
150ミリリットル
10個程度
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作り方

  1. 1
    ミキサーの中に氷を入れる。
  2. 2
    その上に手でちぎって、バナナを入れる。
  3. 3
    無調整豆乳を入れ、蓋をしっかりと閉める。
  4. 4
    1分程度ミキサーにかけたら、完成!
  5. 5
    さっぱりとしていて、夏にぴったりです!

おいしくなるコツ

完熟したバナナを使うとさらに甘さが増します!

きっかけ

冷たいスムージーを飲みたくて!

公開日:2020/05/30

関連情報

カテゴリ
バナナ夏バテ対策フルーツジュース
料理名
バナナ豆乳スムージー

このレシピを作ったユーザ

へんてこへんてこママ 一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎

つくったよレポート( 1 件)

2021/08/07 16:34
美味しくいただきました♪
( ^ω^ )ソラ

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