材料（4人分）
- 薄力粉
- 150ｇ
- ベーキングパウダー
- 5ｇ
- バナナ
- 2本〜4本
- 水(豆乳、牛乳、調整ミルクでも可)
- 150ｇ
- 青汁の粉
- 大さじ2
作り方
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- 1
- バナナをフォークなどで潰しておきます
ボウルに薄力粉とベーキングパウダーを箸でグルグルしてしっかり混ぜる
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- 2
- 混ぜ合わせた薄力粉に 潰したバナナ、青汁、用意した水(豆乳、牛乳、調整ミルクでも可)を入れ混ぜ合わせます
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- 3
- フライパンに薄く広げ、弱火で焼きます
片面に焼き目がついて生地がぷくぷくしてきたら裏返して フライパンに蓋をして弱火で2分半焼けば完成です
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- 4
- スティック状に切れば持ちやすく掴みたべの練習にもなります
1回分ずつラップして冷凍するのもオススメです
きっかけ
青汁の粉が余ってしまったので子供のおやつにしてしまいました
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