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トマトとモロヘイヤと竹輪のお浸し レシピ・作り方

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はこよいこ
簡単メニューです
みんながつくった数 1件

材料（２人分）

トマト
１個
モロヘイヤ
１／２袋
ちくわ
２本
めんつゆ
大２
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作り方

  1. 1
    モロヘイヤは熱湯で１分ほど茹で、粗熱が取れたら、２ｃｍ幅に切る。トマトは１ｃｍ角にきる。ちくわは半月切りにきる。
  2. 2
    材料全部をよく和えれば出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

家にあるもので作りました

公開日：2014/08/30
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関連情報

カテゴリ
トマト全般モロヘイヤ

このレシピを作ったユーザ

はこよいこ かんたん、ヘルシーをモットーに色々つくっています。

つくったよレポート（ 1 件）

2014/09/17 19:42
こんにちは～＾＾ これめちゃめちゃ美味しかったです♪ちくわ万能ですよね♫ごちそうさまでした(#^.^#)
おっぱっぴー★
レポありがとうございます！気に入っていただけて嬉しいです

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