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レタスバナナオレンジ★グリーンスムージー レシピ・作り方

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☆ピーチェ☆
レタスの食物繊維でお腹すっきり♪

材料（２～３人分）

レタス
大2枚(70g)
バナナ
２本
オレンジ
1こ
水
200ml
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作り方

  1. 1
    バナナ、オレンジ、レタスを一口大にカットする
  2. 2
    1と水を入れてミキサーを30秒程回す
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

バナナとレタスは手で適当にちぎってます(笑)

きっかけ

レタスを買ったので★

公開日：2012/07/17
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関連情報

カテゴリ
グリーンスムージー
料理名
グリーンスムージー

このレシピを作ったユーザ

☆ピーチェ☆ 簡単に作れるレシピを載せています(*^▽^*)ノ 簡単でおいしいのが一番ですよね～♪ ズボラ主婦さんもそうでない方も皆さんwelcome(●>∀<●)

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