ヨーグルトでヘルシーマカロニサラダ☆ レシピ・作り方
材料(4人分)
- マカロニ
- 100g
- 人参
- 1/2本
- キャベツ
- 1〜2枚
- 魚肉ソーセージ
- 2本
- コーン缶
- 大さじ2〜3
- マヨネーズ
- 大さじ1.5
- 無糖ヨーグルト
- 大さじ1.5
- コンソメ
- 小さじ1
- 塩コショウ
- 少々
作り方
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- 1
- 人参とキャベツを千切りにし、魚肉ソーセージを5ミリ幅に切る。
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- 2
- マカロニを袋に記載の茹で時間通りに茹で、マカロニが茹で上がる2分前に人参・キャベツ・コーンを入れ一緒に茹でる。
-
- 3
- 2をザルにあげ、よく冷ます。
-
- 4
- 3をボールに移し、魚肉ソーセージ.マヨネーズ.ヨーグルト.コンソメを入れて混ぜ合わせ、塩コショウを入れ味を整える。
おいしくなるコツ
ヨーグルトを入れるとあっさりするので、コンソメでしっかり味付けをすると美味しく仕上がります。
きっかけ
簡単でヘルシーなマカロニサラダを作りたくて。
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家にあるものでできる簡単サラダです。