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簡単、節約、糖質オフの薄揚げピザ レシピ・作り方

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ザッパ
ピザを低糖質でダイエットにも!

材料(1人分)

薄揚げ
1枚
ミニトマト
2つ
ピーマン
半分
ピザ用チーズ
大さじ2
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作り方

  1. 1
    ミニトマトは半分にカット、ピーマンは薄切りにカット。ピーマンは先にレンジで1分加熱しておきます
  2. 2
    薄揚げは半分にカット
  3. 3
    具材を乗せ、最後にチーズをかけます
  4. 4
    アルミホイルを敷いて、オーブントースターで1000w4分ほど加熱。チーズが溶けたら完成です

きっかけ

ピザが食べたくて、簡単に作れて栄養も取れる薄揚げが余っていたので作ってみました

公開日:2017/08/20

関連情報

カテゴリ
ピザトマト全般油揚げ

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