離乳食中期 ささみペーストの冷凍方法 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に一口サイズに切ったささみと水を入れる

2. 2

   火が通るまで煮込む

3. 3

   火が通ったらすり鉢に取り出す

4. 4

   繊維を裂くように、裂く。

5. 5

   茹で汁を加えながらすり鉢でする

6. 6

   すれたら小さじ1ずつ、密閉容器にいれる

7. 7

   冷凍庫で二週間を目安に食べきって下さいね