離乳食初期 鯛ペースト冷凍保存方法 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に鯛と、水を入れる　
   骨がないか確認してください！！

2. 2

   沸騰したら、弱火にする

3. 3

   弱火で五分煮込む

4. 4

   火を止める

5. 5

   火を止めたら

6. 6

   すり鉢でする

7. 7

   すり鉢で擦れたら小さじ1ずつタッパーに入れる

8. 8

   タッパに入れ粗熱が取れたら冷凍庫に入れる

9. 9

   冷凍庫で二週間持ちます