バナナほうれん草ジュース☆朝食やおやつに レシピ・作り方

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*nini*
バナナだけの甘さで。
茹でたほうれん草を使うので飲みやすいジュースです☆
おひたしなどを作るときに、ちょっと残して置いてください♪
みんながつくった数 5件

材料（２人分）

茹でたほうれん草
５０ｇ
バナナ
小さめ１本
牛乳
２００ｃｃ

作り方

  1. 1
    茹でたほうれん草は適当な長さに切る。
  2. 2
    全部の材料をミキサーにかける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

甘さが足りないようなら、ハチミツや砂糖を少し足してみてください。

きっかけ

ほうれん草をたくさんもらったので、料理以外に。今度はバナナと組み合わせてみました。

公開日：2011/04/06
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関連情報

カテゴリ
野菜ジュース
関連キーワード
ほうれん草 バナナ 野菜ジュース ミックスジュース
料理名
バナナほうれん草ジュース

このレシピを作ったユーザ

*nini* １歳児＆３歳児の母です。 離乳食（完了期）→幼児食の子供も一緒に食べれるレシピを紹介したいです☆ 少ない材料、少ない調味料での簡単レシピが中心です。 たくさんのレポありがとうございます！！ 引越しでお部屋がぐちゃぐちゃ(＞_＜) お返しレポとっても遅れ気味です。。。

つくったよレポート（ 4 件）

2014/04/01 14:42
ジュースにすることで子供が喜んで飲んでくれます！！ 毎朝の定番になりそうです！ ごちそうさまです（＾＾）
ほぉみぃ?
なかなか食べてくれない葉物野菜もバナナと一緒にジュースになると飲めちゃうんですよね〜♪ レポありがとです☆
2013/03/20 18:34
最近よく飲んでます。
tedi
バナナとほうれん草って、全くクセがなくて美味しいですよね～ レポありがとです(^^)
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