簡単に作れるヘルシーコロッケ レシピ・作り方

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きゃりあおばさん
油で揚げていないのでとてもヘルシーです。粉チーズでコクをプラスして!
みんながつくった数 1

材料(3人分)

じゃが芋
3個
玉葱みじん切り
1/2個
ベーコン
200g
ホールコーン
100g
サラダ油
大さじ1
マヨネーズ
大さじ2
少々
コショウ
少々
パン粉
適量
粉チーズ
大さじ3

作り方

  1. 1
    じゃが芋はレンジ・又は蒸し器・保温なべなどを使用してマッシュポテトにする。
    マヨネーズを入れてなめらかに混ぜる
  2. 2
    フライパンにサラダ油を入れて、玉葱、ベーコン・コーンを入れて炒め、塩・コショウする
  3. 3
    ①に②を加え混ぜる
  4. 4
    パン粉をフライパンできつね色に炒め、火を止めてから粉チーズを混ぜる
  5. 5
    ③を丸めて、④を周りにまんべんなくつける。
  6. 6
    ケチャップとソースを混ぜたソースで頂く

きっかけ

時間がなくて焦っている時に手抜きで作ったらコロッケが簡単に作れました

公開日:2011/02/24

関連情報

カテゴリ
じゃがいも
関連キーワード
簡単 ヘルシー コロッケ じゃが芋
料理名
揚げずに作るコロッケ

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きゃりあおばさん 共働き主婦が作るスピード手抜き料理の紹介です。

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