菜花しめじ人参おにぎりレシピ・作り方

Name: 菜花しめじ人参おにぎり
Total time: 30 min
Yield: ２
Ingredients: ご飯 300g; 菜花 2本; 人参 親指大; しめじ ひとつかみ; 水 カップ1/2; ※めんつゆ 大さじ1半; ※みりん 大さじ１; ※てんさい糖 小さじ1/3

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あけぼのマジック

季節を感じるおにぎり

材料（２人分）

ご飯: 300g

菜花: 2本

人参: 親指大

しめじ: ひとつかみ

水: カップ1/2

※めんつゆ: 大さじ1半

※みりん: 大さじ１

※てんさい糖: 小さじ1/3

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作り方

1

鍋に水を入れて中火にかけ、※を溶き、刻んだ菜花、千切りした人参、しめじを入れ、10分ほど煮る。
2

ご飯に混ぜ合わせる。
3

4等分し、ラップで包んでおにぎりを握り、お皿に盛りつける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

朝食に

公開日：2021/03/17

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このレシピを作ったユーザ

あけぼのマジック高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。