忙しい朝に！バナナ・シェイクレシピ・作り方

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5分以内
100円以下

忙しい朝に、手早く・美味しく・ヘルシーに栄養補給出来ます！

材料（１人分）

牛乳: １５０cc

バナナ: １本

シナモン: 少々

作り方

1

牛乳とバナナ（出来れば、完熟）を用意する。
2

ミキサーに輪切りにしたバナナと牛乳を入れて、混ぜる。１分ほど回したらコップに注ぎ、シナモンをふって召し上がれ！

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

忙しい朝に、手早く栄養補給したくて作りました！

公開日：2011/11/27

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関連情報

カテゴリ: シェーク・ミックスジュース

関連キーワード: ドリンク簡単朝食ダイエット

料理名: バナナ・シェイク

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jaran0705 パン好き、パスタ好き、魚好き、野菜好き（＋スイーツ好き）、ヘルシー料理を探求してます！

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