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シンプル　さっぱり　オニオンサンド レシピ・作り方

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ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない１人分です。各分量は個人で調整可能です。リーズナブルでヘルシー☆、地球にやさしいです(*^^)v

材料（1人分）

タマネギ
4/1
パン
4切れ
海苔
ひとつまみ
塩
小さじ１
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作り方

  1. 1
    パンを4切れカットする。
  2. 2
    生オニオンを小刻みにする。
  3. 3
    パンに刻んだオニオンと海苔をのせ、お塩をかけて出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

感謝して頂きましょう(*^-^*)

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

公開日：2015/10/06
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カテゴリ
食パン100円以下の節約料理5分以内の簡単料理ベジタリアン玉ねぎ
関連キーワード
ベジタリアン あっさり さっぱり サンド

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