朝食に♪ランチに♪簡単ボリューム満点ベーグルサンドレシピ・作り方

Name: 朝食に♪ランチに♪簡単ボリューム満点ベーグルサンド
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: ベーグル（ID 1440032096） 2個; バター 適量; スモーク鶏ハム（普通のハムでもok簡単 4枚; 卵 2個; 塩 小さじ1/2; キャベツ 1枚; 人参 1/5本; A）オリーブオイル 大さじ1; A）酢 小さじ1; A）塩 胡椒 少々

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5分以内
100円以下

ayako's kitchen

お家にあるもので簡単にできるボリュームサンドです♪

みんながつくった数 1件

材料（2人分）

ベーグル（ID 1440032096）: 2個

バター: 適量

スモーク鶏ハム（普通のハムでもok簡単: 4枚

卵: 2個

塩: 小さじ1/2

キャベツ: 1枚

人参: 1/5本

A）オリーブオイル: 大さじ1

A）酢: 小さじ1

A）塩　胡椒: 少々

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作り方

1

ベーグルは1/2にスライスしてバターを塗ります。

キャベツと人参を千切りにしてAを和えます。

卵に大さじ1の水（分量外）と塩を加え、フライパンでスクランブルエッグを作ります。
2

キャベツと人参
スクランブルエッグ
鶏ハム
の順番にベーグルに乗せて出来上がりです。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ベーグルはアルミホイルで巻いて、オーブンやトースターで温めておくとさらに美味しくなります。

きっかけ

ベーグルは沢山焼いて冷凍庫にストックしているので、ベーグルを使って、ボリュームも栄養もある朝食を作りたかったからです。

公開日：2021/01/19

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このレシピを作ったユーザ

ayako's kitchen 簡単！美味しい！身体に優しい！ついでにお財布にも優しい！そんな料理を作る事を心がけています(^^) 元パティシエで、お菓子やパン作りも投稿していきますので、是非ご覧下さい。夫とまだ小さい子どもが2人いるため、毎日「美味しい！」と言ってもらえるのが幸せな瞬間です。レシピを参考にして頂いた方にも美味しい！嬉しい！を感じてもらえたらな…と思います(^^)