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ヘルシー!ポテトサラダ レシピ・作り方

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ʕ•̫͡•ちえまるʕ•̫͡•
ヨーグルトを使ってさっぱりヘルシー
みんながつくった数 1

材料(4人分)

じゃがいも
3個(400g)
人参
1/2(40g)
玉ねぎ
1/4(20g)
きゅうり
1本
A)プレーンヨーグルト
大さじ4
A)マヨネーズ
大さじ4
A)塩
小さじ2/3
A)こしょう
少々
A)レモン汁
小さじ4
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作り方

  1. 1
    じゃがいもは皮をむいて6等分に切り、にんじんは皮をむいていちょう切りにする。玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水けをきる。きゅうりは薄い輪切にする。ハムは1.5cm角に切る。
  2. 2
    鍋に塩を加えた鍋を沸かし、じゃがいもとにんじんを中火で15〜20分ほど茹でる。
  3. 3
    ボウルに2と玉ねぎ、きゅうりを入れて、Aであえる。

おいしくなるコツ

粗めにじゃがいもを潰す方が美味しいです。

きっかけ

家にある物で出来ると思います。

公開日:2020/04/21

関連情報

カテゴリ
ポテトサラダ

このレシピを作ったユーザ

ʕ•̫͡•ちえまるʕ•̫͡• 日々のご飯を載せていきたいと思います。 参考にしていただけると嬉しいです⭐︎ どうぞよろしくお願いします。

つくったよレポート( 1 件)

2020/04/26 13:12
ヨーグルトすごい‼︎ 美味しかったです(*^^*)
reisa999
つくれぽありがとうございます(^-^)v 気に入っていただけてよかったです!また作ってみてください☺︎

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