離乳食★りんごキャベツと鯛 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   キャベツはざく切りにする。
   鍋に水をはり、10分中火にかける。
   火が通ったら5mm大に切り分ける。

2. 2

   お鍋に水をはり、鯛のお刺身を出汁昆布と一緒に中火にかける。
   火が通ったらほぐしておく。
   りんごは一口大に刻んだら電子レンジであたためる。

3. 3

   具材をそれぞれ20gずつ盛り付けて完成！