離乳食中期★鰹節の旨味がギュッ豆腐とキャベツ粥 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お鍋に水をはり、鰹節とキャベツを中火にかける。
   15分したら絹ごし豆腐を入れて、さらに3分あたためる。

2. 2

   キャベツの水気をきって、2～3mm大のみじん切りにする。
   豆腐も軽くつぶしておく。

3. 3

   冷凍7倍粥にごく少量水をふりかけて、電子レンジ600wで1分40秒あたためる。

4. 4

   お粥にキャベツのみじん切り10g、豆腐、煮汁大さじ1をまぜて、なめらかになったら完成♪