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離乳食中期★ツナのトロトロレシピ・作り方

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100円以下

離乳食中期、最初の魚にオススメです♪

材料（1人分）

シーチキン(水煮): 1缶

お湯: 250cc

水溶き片栗粉: 大さじ1

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作り方

1

シーチキンの水煮缶の汁をきり、急須の茶漉し部分にシーチキンを入れる。
2

シーチキンに沸騰させたお湯を注いで油抜きする。
3

最初は小さじ1をとり、水溶き片栗粉とまぜて、よくほぐしたら完成♪
4

残ったものは冷凍して1週間保存できます♪

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

保存してある缶詰めを有効活用♪

公開日：2019/06/29

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カテゴリ: 離乳食中期（7～8ヶ月）ツナ缶

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