材料（1人分）
- パプリカ
- 20g
- 玉ねぎ
- 20g
- トマトケチャップ※A
- 小さじ2
- カレー粉※A
- 小さじ1/5
- クミンパウダー※A
- 少々
- ドライオレガノ※A
- 少々
- 塩※A
- ひとつまみ
- 鶏ガラスープの素（顆粒）※A
- ひとつまみ
- オリーブ油※A
- 小さじ1
- 粒胡椒※A
- 少々
- パン粉
- 大さじ1
- ピザ用チーズ
- 大さじ1
- ご飯
- 茶碗1杯弱
作り方
-
- 1
- パプリカ、玉ねぎはさいの目に切る。
-
- 2
- フライパンに油を敷いて野菜を炒める。
-
- 3
- ※Aで味付けする。
ご飯を加えてさらに炒める。
耐熱容器に移し、パン粉とチーズをまぶす。
-
- 4
- 200度のオーブンで10分くらい焼く。
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