ぶどう＆皮ジュースレシピ・作り方

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ぶどうの皮は栄養があるそうです。

材料（1人分）

ブドウの実: 6個

ブドウの皮: 6個

バナナ: 1本

牛乳: 100cc

作り方

1

ミキサーに材料を全て入れて良く混ぜれば出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ぶどうの皮を何とか食べたかった。

公開日：2014/09/25

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カテゴリ: フルーツジュース

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