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甘辛冷凍豆腐でサンドイッチ レシピ・作り方
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1時間以上
100円以下
あーるいーあい0153
豆腐でヘルシーに
材料(1人分)
豆腐
1/2丁
すき焼きのタレ
大さじ2
食パン
2枚
マヨネーズ
大さじ2
作り方
1
豆腐は一口大に切って一晩冷凍する
2
1を解凍してしっかりと水気を切る
3
2を耐熱容器に入れ、ほぐしながらすき焼きのタレと混ぜ合わせる
4
3をレンジで600w30秒チンする
5
4を混ぜ合わせ再度レンジで600w30秒チンする
6
5を混ぜ合わせ再度レンジで600w30秒チンする
7
食パンにマヨネーズを塗る
8
7で荒熱が取れた6を挟んで出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
冷凍豆腐をアレンジしたくて考えました
公開日:2021/12/03
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