ピリ辛鳥そぼろと花カツオでおにぎり レシピ・作り方

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あーるいーあい0153
ラー油がアクセントに

材料（1人分）

雑穀ご飯
茶碗１杯分
●鳥ミンチ
大さじ2
●ラー油
小さじ1/2
●マヨネーズ
小さじ1/2
花カツオ
ひとつまみ

作り方

  1. 1
    ●を耐熱容器に入れて混ぜ合わせる
  2. 2
    １をレンジで600w1分チンする
  3. 3
    2を混ぜ合わせて再度レンジで600w30秒チンする
  4. 4
    ３と花カツオを混ぜ合わせる
  5. 5
    ４を雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ラー油を活用したくて考えました

公開日：2021/03/06
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カテゴリ
ラー油・食べるラー油マヨネーズ鶏ひき肉おにぎりのお弁当（大人用）その他のおにぎり

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