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醤油麹と花カツオでおにぎり レシピ・作り方
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約10分
100円以下
あーるいーあい0153
醤油麹がアクセントに
材料(1人分)
雑穀ご飯
茶碗1杯分
●黒すりごま
小さじ1
●醤油麹
大さじ1
花カツオ
ひとつまみ
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作り方
1
●を耐熱容器に入れてよく混ぜ合わせる
2
1をレンジで600w30秒チンする
3
2と花カツオを混ぜ合わせる
4
3を雑穀ご飯で挟んでおにぎりを作って出来上がり
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
お弁当のおにぎりをアレンジしたくて考えました
公開日:2020/10/11
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あーるいーあい0153
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