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スイートポテト
レシピ詳細
材料少なめ!さつまいものスイートポテト レシピ・作り方
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約30分
300円前後
milk♡
砂糖を使っていないのでヘルシーですがさつまいもの甘みを感じられます♪
みんながつくった数
2
件
材料(2〜3人分)
さつまいも
1本
バター
50g
塩
ひとつまみ
水
大さじ2
卵
1個
作り方
1
さつまいもの皮を剥いて、2センチくらいの厚さで輪切りにします。
2
さつまいもに水を少量(分量外)入れて600wの電子レンジで5分程加熱します。
まだ硬い場合は竹串が通るくらいに加熱します。
3
柔らかくなったさつまいもをフードプロセッサーに入れます。
溶いた卵3/2と塩、バター、水も入れてペーストにします。
4
オーブンを200度で予熱しておきます。
ペースト状になったものを8当分にして、だ円形に形成します。
残しておいた卵を刷毛で塗ります。
5
200度のオーブンで15分ほど焼きます。
焼き目が付くように時間を調整します。
焼き上がったら完成です(^o^)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
フードプロセッサーにかける時、少し塊が残るようにすると食感も楽しめます!
きっかけ
カロリーが気になるけどスイートポテトを食べたくて作りました♪
公開日:2020/10/08
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このレシピを作ったユーザ
milk♡
つくったよレポート(
1
件)
2020/11/22 16:57
お弁当に美味しく作れました(人´∀`*)
じゃが塩
とっても美味しそうですね^^ つくレポありがとうございます(*^_^*)
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