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レシピ詳細
ニンジンとキウイとバナナのスムージー レシピ・作り方
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pinkishsky
飲みやすくておいしいです。
材料(3人分)
バナナ
2本
キウイ
3個
ヨーグルト
大さじ5
水
1カップ
ニンジン
1/2本
シナモンパウダー
少々
作り方
1
バナナ、キウイ、ニンジンの皮をむいて、適当な大きさに切ります。
2
材料すべてをミキサーに入れて、滑らかになるまで攪拌すれば出来上がりです。
3
シナモンパウダーは一緒に攪拌しても、あとからかけてもどちらでもokです。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
朝食をスムージーで取れたらと思って作りました。
公開日:2015/07/22
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フルーツジュース
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5分以内の簡単料理
シェーク・ミックスジュース
関連キーワード
フルーツジュース
スムージー
ヘルシー
果物
料理名
ニンジンとキウイ、バナナのスムージー
このレシピを作ったユーザ
pinkishsky
野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします(○^-^○)
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