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パイン＆バナナのサプリスムージー レシピ・作り方

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pinkishsky
パインとバナナの香りのおいしいスムージーです。

材料（２人分）

パイン
半カップ
バナナ
１本
水菜
半カップ
りんご
１個
水
１５０cc
にんじん
1/4本
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作り方

  1. 1
    果物全部の皮を剥き、ミキサーが回りやすいように適当な大きさに切っておきます。

    水菜も適当な大きさに切っておきます。
  2. 2
    材料すべてをミキサーに入れて、なめらかになるまで撹拌すれば出来上がりです。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

パインがたくさんあったので、作りました。

公開日：2015/04/22
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関連情報

カテゴリ
フルーツジュースベジタリアン離乳食完了期（12ヶ月以降）シェーク・ミックスジュースグリーンスムージー
関連キーワード
ヘルシー スムージー ビタミン フルーツジュース
料理名
パインとバナナのミックススムージー

このレシピを作ったユーザ

pinkishsky 野菜が好きなので、野菜中心の料理が多いです。 保育士らしく小さな子でも安心して食べられる料理をいっぱい作りたいです。 よろしくお願いします（○＾－＾○）

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