毎日グリーンスムージー☆水菜セロリグレープフルーツ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   セロリ、水菜は洗って適当な大きさに切る。グレープフルーツは皮を剥いて、実だけ適当な大きさに切る。

2. 2

   水菜、セロリ、グレープフルーツをミキサーに入れて、出来上がりの全体量が500mlになるように水を加えて撹拌する。

3. 3

   全体が滑らかになれば出来上がり
   。

4. 4

   こんなに沢山の野菜が摂れます！