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アワビのおかゆ レシピ・作り方
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約15分
500円前後
松子-女
風邪ひきさんに。
材料(1-2人分)
ごはん
2膳分
あわび
1個
鮑の内臓
2個分
塩
2つまみ
ごま油
風味程度
白ごま
飾り程度
作り方
1
生の鮑の身を小さく切る。内臓は別にする。
2
鍋にご飯と内臓と鮑の身を入れ、水350ミリを加えて火にかける。
内臓をつぶすようにかき混ぜながら火にかける。
3
とろっとしてきたら塩で味付け。
ごま油をお好みで少し垂らす。
盛り付け、ゴマを振ったら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
ランチに。
公開日:2014/08/20
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松子-女
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