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バナナ・杏・豆乳のスムージー レシピ・作り方

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iihi009
ピンクイエローのなんか懐かしい色です。

材料(1人分)

冷凍杏
約3個分
バナナ
1本
豆乳
150cc
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作り方

  1. 1
    容器にアンズと、皮をむいて、ざっと折ったバナナを入れる。
    *今回使った冷凍杏の
    参照レシピ
    ID:1420007495
  2. 2
    豆乳を加え、30秒ぐらいブレンダーをかける。
  3. 3
    出来上がり!
  4. 4
    バナナを入れたので、甘lです。

きっかけ

冷凍した杏を消費。

公開日:2014/07/25

関連情報

カテゴリ
フルーツジュース
料理名
スムージー

このレシピを作ったユーザ

iihi009 私は年中無休・無給の料理人。モットーは手抜き・使いまわし・使いきり。安心・安全・安価。素材に手をかけない単純・素朴・簡単料理。家人のコレステロール値が上がらないように豆腐、納豆、おからをよく食べています。

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