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ケチャップ炒め レシピ・作り方

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松子-女
ダイエット中に。

材料(2人分)

ミニじゃが芋
6個
ウインナーソーセージ
3本
豚肉
200グラム
ケチャップ
大2
オリーブ油
小1
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作り方

  1. 1
    豚肉を一口大に切る。ジャガイモは皮をむき、2-3等分する。ソーセージも3等分くらいに切る。
  2. 2
    鍋にお湯を沸かし、1を茹でる。
    じゃが芋がやわらかくなったら、全部取り出す。
  3. 3
    フライパンを熱し、オリーブ油をひき、2を入れて強火で炒める。
    ケチャップを加える。
    ササッと炒めて完成。

きっかけ

無駄な油を落としたものを食べたくて。

公開日:2014/05/26

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カテゴリ
じゃがいも簡単豚肉料理

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