オレンジ☆きゅうり生ジュース レシピ・作り方

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はい☆ちぃーず
きゅうりでスッキリ味に。

材料（１～２人分）

オレンジ
150ｇ
きゅうり
50ｇ
水
50ml
レモン汁
大さじ１

作り方

  1. 1
    オレンジは、皮をむき、小房に分ける。
    きゅうりは、薄切りにする。
  2. 2
    ①と水をミキサーに20秒ほどかけて、グラスに注ぎ、レモン汁をいれ、よく混ぜて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単に栄養補給をしたくて

公開日：2011/10/22
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カテゴリ
野菜ジュース
料理名
野菜ジュース

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