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おからのココアパンケーキ レシピ・作り方

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木春0522
おからの水分量によって牛乳の量を増減して下さい。

材料(1人分)

生おから
90g
ココアパウダー
10g
1個
牛乳
50㏄
砂糖
30g
ベーキングパウダー
小さじ1/2杯
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作り方

  1. 1
    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、残りの材料を全て入れて混ぜます。
  2. 2
    テフロン加工されたタルト型の底に生地を敷き詰めます。側面には敷きません。
  3. 3
    トースターに入れて5分程焼き、縁からフォークなどを差込み、ひっくり返して5分程焼いて完成です。

おいしくなるコツ

使用機種によって加熱時間を調節して下さい。

きっかけ

味付けを変えたくて

公開日:2011/08/12

関連情報

カテゴリ
ホットケーキ・パンケーキ
関連キーワード
おから ココア パンケーキ トースター
料理名
パンケーキ

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木春0522 料理が不得手なので、こちらで勉強させていただきたいです。

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