甘味料は加えません。塩をぱらりとふりかけると味が締まって美味しいです。アーモンドミルクは甘味料も添加物も無いものを選んでください。もちろんココナッツミルクを使っても◎
ココアをレクチンフリーで楽しみたいので。ファットアダプトしてエネルギーチャージしたいときはココナッツオイルを落とします。美味です♪
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