材料(1人分)
- 人参
- 1/2本
- 小麦粉
- 1/2カップ
- 水
- 1/4カップ
- ツナ缶
- 1缶
- お好み焼きソース
- 大さじ1と半
- マヨネーズ
- 小さじ1
作り方
-
- 1
- 人参はスライサーでせん切りにし粗みじん切り。
-
- 2
- 小麦粉にツナ缶・水を入れ混ぜておく。
-
- 3
- フライパンにサラダ油を少々入れ熱して②を2/3入れ上から人参をのせ②の残り1/3をかぶせて弱火で2~3分加熱し裏にしてさらに2~3分焼き色がつくまで焼き皿に移す。
-
- 4
- お好み焼きソースとお好みでマヨネーズをトッピングして出来上がり。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません