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大豆、せんべい、刻み海苔、白米、玄米のおかゆ レシピ・作り方

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とろけたせんべいが美味しい

材料(1人分)

大豆入りせんべい 太郎丸 ささら屋
1枚
刻み海苔
0.3g
白米ごはん
茶碗0.8杯
玄米ごはん
茶碗0.2杯
味噌
2g
ほんだし
0.3g
お湯
100cc
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作り方

  1. 1
    大豆入りせんべいを、荒くつぶし、大豆とせんべい分ける。
  2. 2
    鍋にお湯100ccを入れ、大豆、せんべい、白米ごはん、玄米ごはん、ほんだし、味噌を入れ、弱火2分煮る。
    火を止めて、刻み海苔を入れる。
  3. 3
    鍋より、器に移す。

きっかけ

食事の補助

公開日:2014/07/14

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カテゴリ
おかゆ

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