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栄養満点☆青汁 レシピ・作り方

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ぬー0568
好きなもの全部青汁へ♪美味しいついでにとっても栄養満点になりました(*^_^*)
みんながつくった数 16件

材料（1人分）

豆乳（牛乳でも可）
200ｍｌ
青汁
小匙1
黄な粉
小匙1
くろごま
少々
黒蜜
大匙１
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作り方

  1. 1
    豆乳に青汁を加えだまにならないようによくかき混ぜる

    きなこ、くろごま、黒蜜を加え、混ぜたらできあがり♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

栄養満点の青汁に、さらに欲張って色々入れてみました♪

公開日：2012/06/09
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関連情報

カテゴリ
健康飲料
料理名
青汁

このレシピを作ったユーザ

ぬー0568 新米主婦です★仕事もちですが、毎日楽しくご飯作ってます★皆さんが楽しそうに作っているレシピをみて色々勉強中です♪

つくったよレポート（ 16 件）

2018/09/29 08:21
混ぜるだけのお手軽感♡ この美味しさなら続けられそうです(o^^o)
じーえむ。
ありがとうございます♪健康一番ですもんね♪作ってくださって感謝です★
2013/08/23 15:34
こんにちは〜♡私も青汁毎日飲んでますよ〜♪きな粉も大好きですっ♡好きな物ミックスでゴクゴク飲んじゃいました♡ゴチ様〜(o^^o)
やなママ☆
青汁飲むと栄養たっぷり飲んだ気分ですよねヽ(*´∀｀)ノ夏バテ防止です☆彡作って下さり嬉しいです☆彡どうもありがとうございます☆彡
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