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きなこ
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ダイエットおやつに★きな粉棒 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
ほのん0930
ダイエットやお子様(1歳以上の)のおやつにもぴったりです★
材料(5本人分)
はちみつ
10グラム
黒蜜
10グラム
きな粉
25グラム
仕上げきな粉
約10グラム
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作り方
1
はちみつと黒蜜を温める
2
温めたところにきな粉を加えて、練る
3
粘土状になれば、四角に成形し、5等分した時の真ん中に爪楊枝を刺す
4
カットして、きな粉をまぶす
5
完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
余ったきな粉の消費に★ ハチミツ、黒蜜を使用していますので、1歳未満のお子様には与えないで下さい
公開日:2020/07/17
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ほのん0930
1歳の子供をもつ新米ママです♥ お野菜たっぷりを心がけています
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