材料(4〜5人分)
- バター(常温)
- 100g
- 砂糖
- 70g
- 卵
- 1個
- 薄力粉
- 100g
- プロテイン
- 50g
- お好み
- 10〜50g
作り方
-
- 1
-
- フープロで、バターと砂糖を混ぜ合わせ、卵を加えて更に混ぜる。
※バターを柔らかくしておけば、手で混ぜてもok!
-
- 2
- プロテイン、薄力粉、お好みを加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。
(お好みで、カテキン茶やココア、ナッツやオールブランを入れると更に美味しいよ)
-
- 3
- 2つの棒状にし、冷蔵庫で30分休ませる(急ぐときは冷凍庫)。
5mmの厚さに切り、オーブン170度で20分。
焼き足りない時は少し時間を伸ばす。
きっかけ
プロテインはオーガニックのソイプロテインです!
栄養満点!ヘルシー!なクッキー。
子どもたちも大好きです!お友だちにも大好評!
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