材料(2~3人分)
- 小かぼちゃ
- 3個
- ミートソース
- 130g
- ミックスチーズ
- 40g
- ドライパセリ
- 少々
作り方
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- 1
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- 頂きものですが、坊ちゃんかぼちゃでなないようです
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- 2
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- 沢山のかぼちゃと一緒にまるごと厚力鍋で3分加圧しました
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- 3
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- 上を切り取り、スプーンで種をくり抜きます
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- 4
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- 耐熱用のお皿にいれます
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- 5
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- 今回使ったレトルトのミートソースです
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- 6
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- かぼちゃの中にミートソースを入れます
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- 7
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- チーズをのせて、1000Wnoトースターで7分加熱
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- 8
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- 焼きあがりました
あったらドライパセリをふりかけて完成
きっかけ
家庭菜園のかぼちゃを沢山頂きました
味が薄かったので、器代わりにしてみました
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