アプリで広告非表示を体験しよう

【糖質制限】簡単ココナッツクッキー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
ラムちゃん1224
冷やしておくとざっくりした食感のクッキーでシンプルなのにかなり美味しいです。

材料(10枚人分)

ココナッツオイル
15g
エリスリトール
25g
アーモンドパウダー
50g
無調整豆乳
大さじ1/2くらい
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ココナッツオイルとエリスリトールを混ぜ合わせます。そこにアーモンドパウダーも加えよく混ぜます。
  2. 2
    そのままだとポロポロまとまりにくいので、無調整豆乳を少し入れて、よく混ぜまとまった生地にします。
  3. 3
    食べやすいサイズに丸めながら、シートにおき、上からおさえ丸形にします。
  4. 4
    170度オーブンで15分焼きます。熱々はさわると崩れるので必ず冷ましてからさわってください。
  5. 5
    エリスリトールは、アイハーブで送料お得な期間に買うと格安でオススメ→http://bit.ly/TYC8Gd 
    送料均一期間が終了したので…、OK食材のステビアもアイハーブにあるよ
  6. 6
    送料お得期間が終わったあとは、こちらのステビア⇒ http://bit.ly/15uNsCz 
    微量で砂糖の何倍もの甘さでコスパ良くておすすめ★
  7. 7
    ★おすすめアレンジ「糖質オフでバナナ味」糖質オフのバナナプロテインを大匙1くらい入れるとバナナ味に変身♪http://bit.ly/12YmhT8 こんな使い方してみてます。
  8. 8
    ★ココナッツオイルはココナッツ臭くしたくないときはこちら→http://bit.ly/14gHSqw
    香り欲しいときはこっちがおすすめ⇒http://bit.ly/14Wn5HU

おいしくなるコツ

卵不使用なので、熱々出来立ては、ホロホロ崩れるので、必ず、冷ましてからさわるように気を付けてください。

きっかけ

中鎖脂肪酸のココナッツオイルを使ってみました。

公開日:2013/04/07

関連情報

カテゴリ
その他のクッキー

このレシピを作ったユーザ

ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子3名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中! 私は糖質オフ研究中♪ (低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ) つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP(インスタ

つくったよレポート( 0 件)

つくったよレポートはありません

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする