【糖質制限】チーズ味のショートブレッド レシピ・作り方

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ラムちゃん1224
バターの代わりにトランス脂肪酸不使用のショートニングでもサクサク系は作りやすいです。

材料(薄め20本人分)

バター
70g
エリスリトール
40g
アーモンドパウダー
90g
シトラスファイバー
20g
小麦グルテン
20g
粉チーズ
20g

作り方

  1. 1
    室温で柔らかくしたバターにエリスリトールを混ぜて、白っぽくなったら塩もよく混ぜる。(バターから粉類の混ぜる作業をナイロン袋の中でやっちゃっても楽チンです)
  2. 2
    1に、残りの粉類をすべて混ぜる。最初はポロポロします。バターとなじんでしっとり生地になったら、ナイロンに入れ平らにして、冷蔵庫で1時間くらい冷やす。
  3. 3
    生地が固くなったらショートブレッドの形に切り、オーブンシートに並べ、フォークで模様の穴をあけます。
  4. 4
    160度予熱のオーブンで30分焼いたら完成。
    (途中焦げそうならアルミホイルかぶせます)
  5. 5
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  6. 6
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  7. 7
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おいしくなるコツ

焼き立てを触ると崩れるので、そのまま庫内で粗熱をとり、そ~っと冷蔵庫にうつし冷やします。 エリスリトール40gの代わりにエリスリトール25g+ステビア1gでも良い感じになります。

きっかけ

低糖質なショートブレッドのチーズ味を作ってみました。 レシピID: 1390015416 【糖質制限】ココア味のショートブレッド レシピID: 1390015346 【糖質制限】アーモンド風味のショートブレッド

公開日:2013/03/23

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ラムちゃん1224 がっつりお肉系大好きな男子3名と暮らす4人家族☆ 男子の胃袋をつかむため日夜研究中! 私は糖質オフ研究中♪ (低糖レシピに出てくる珍しい食材は主にアイハーブ等→http://bit.ly/MD3V3C ←ブログ記事で、糖質オフレシピ、家族の普通レシピ、カテゴリーごとに分けて投稿中です ) つくれぽアレンジ大歓迎☆レポ感謝☆ https://bit.ly/2GxT9XP(インスタ

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