便秘解消？ココアドリンク レシピ・作り方

作り方

1. 1

   純ココアとオリゴ糖をカップに入れ練るように混ぜ合わせる。

2. 2

   別のカップに牛乳を入れ電子レンジで約30秒加熱しとり出したら小さい泡だて器でよく混ぜる。

3. 3

   1にお湯を入れよく混ぜたら、泡立てた牛乳を上にのせる。