簡単！牛肉とカリフラワーの炒め物 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   さつまいもを乱切り、又は細ければ輪切りにします。カリフラワーは食べやすい大きさに切ります。

2. 2

   1を耐熱ボウルに入れ、ラップをします。電子レンジで5分温めます。

3. 3

   フライパンにバターを溶かし、牛肉を炒めます。お肉に火が通ったら、2を入れます。

4. 4

   全体を炒めながら、味覇を入れて味をつけていきます。

5. 5

   出来上がりです！