簡単子供から大人なおやつ！ レシピ・作り方

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kenkowise
子供から大人も楽しめる、プロテインいっぱいのおやつで元気いっぱい！

材料（1人分）

バナナ
1つ
ピーナッツバター
大さじ1
カカオニブ
ひとつまみ
ドライフリーズイチゴ
ひとつまみ
シナモン
小さじ1

作り方

  1. 1
    バナナを皮付きのまま縦に切る
  2. 2
    皮を剥いてバナナをお皿にのせたら、その他の材料で盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ピーナッツバターは惜しみなく沢山塗って下さい。

きっかけ

お腹がすいて待てない子供のために、即席で栄養たっぷり&喜ぶおやつを作りたくて

公開日：2019/02/27
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ドライフルーツバナナピーナツクリーム

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