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簡単ヘルシー★オニオンステーキソース レシピ・作り方
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簡単に作れます♪
牛肉だけでなく、豚や鶏、温野菜などのサラダにも使え、重宝します♪
材料(4人分)
玉ねぎ
1個
にんにく
2片
★醤油
大さじ4
★酒
大さじ2
★酢
大さじ2
★しょうがチューブ
2cm
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作り方
1
玉ねぎ、にんにくを擦って、鍋に入れる。
2
1に★を加え、火をつける。
3
沸騰してきたら弱火にし、時より混ぜる。5分たったら出来上がり♪
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
淡白なお肉料理でも、このソースがあるとご馳走になります♪
公開日:2017/04/11
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玉ねぎ
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HanaUma-bar
普段は野菜をたくさん食べられるお料理を、少し工夫しながら作ります。 減量期(夫)は高タンパク質低脂質なメニューを、試行錯誤しながら作ります。
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牛肉だけでなく、豚や鶏、温野菜などのサラダにも使え、重宝します♪