水切りヨーグルトで♪低脂肪デザート レシピ・作り方
材料（1人分）
- 水切りヨーグルト 138000
- 大さじ3
- 泡立てた生クリーム
- 大さじ1程度
- 好みのジャム
- 適量
- フルーツ（あれば）
- 適量
作り方
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- 1
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- 水切りヨーグルトレシピ公開しています♪
ID：1380006139
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- 2
- 生クリームは出来れば低脂肪で。
面倒な時は、業務用食品を取り扱っているお店によくある冷凍ホイップで。
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- 3
- 水切りヨーグルトとホイップをざっくり混ぜ合わせます。甘味がほしい方は、はちみつを少々混ぜてください。
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- 4
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- 器に盛ります（あればフルーツも）
上に好みのジャムをかけて出来上がり♪
おいしくなるコツ
生クリームを使っているのに、罪悪感なくたべれます。
きっかけ
おやつに。
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