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玉ねぎが辛くない☆ツナマヨトースト レシピ・作り方

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makicchi**
みじん切りの玉ねぎを加えることでボリューム&栄養アップ(✯ᴗ✯)
トーストするので玉ねぎの辛さが抑えられます。

材料(2人分)

食パン
2枚
ツナ缶
1缶
玉ねぎ(みじん切り)
大さじ山盛り1
マヨネーズ
大さじ2
塩・こしょう
少々
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作り方

  1. 1
    ツナ缶の水を切り、みじん切りの玉ねぎと混ぜ合わせ、マヨネーズ、塩・こしょうを加える。
  2. 2
    食パンに1を塗り、トースターで焼く。
  3. 3
    お好みでさらにマヨネーズをかけて完成。

おいしくなるコツ

みじん切りは細かい方が、火が通りやすく、辛みが抑えられます。

きっかけ

朝食でたんぱく質を補給したいので☆

公開日:2021/01/08

関連情報

カテゴリ
食パン朝食の献立(朝ごはん)玉ねぎツナ缶

このレシピを作ったユーザ

makicchi** 趣味は食べること(*´ω`*) 料理・パン教室を開いていた元パン屋です✯ 凝ったお料理はごくたまに。 普段は冷蔵庫にある材料や調味料で、パパっとできるものばかり考えてます。 家族がフットサル、野球、陸上、ゴルフ、バレーボール、テニスなど色々なスポーツをしているので、Jr.アスリートフードマイスターの資格を取ってみました(◔‿◔)

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