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簡単ヘルシー?スイートポテトミニオン レシピ・作り方

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紫君子蘭
さつまいもで作る簡単お弁当にもぴったりもおやつです。
粘土感覚でお子様とデコするのもおすすめ♪

材料(1人分)

さつまいも(紅はるか)
120g
バター
小さじ1
ひとつまみ
はちみつ
小さじ1〜
ココア
小さじ1〜
シナモン
少々
デコ用クッキー(作りやす分量)
●小麦粉
30g
●片栗粉
10g
●塩
ひとつまみ
牛乳
大さじ1/2
サラダ油
大さじ1〜
ココア
小さじ1〜2
季節の果物(今回はいちご)
適量
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作り方

  1. 1
    デコ用のクッキーを作ります。
    ●の小麦粉、片栗粉、塩をボウルに入れ混ぜます。牛乳、サラダ油も加えポロポロになるように切り混ぜます。
  2. 2
    生地の1/3にココアを加えすり混ぜます。
    白い生地とあわせて目玉型にして5mmの厚さにして170度で15〜18分焼きます。
  3. 3
    さつまいもは皮を剥いて厚さ1cmに切り、水大さじ1を加えラップをしてレンジで5分〜加熱します。
  4. 4
    水分を軽く切り、熱いうちにバター、はちみつ、塩を加え手早く滑につぶします。
    生地の1/3にココア、お好みでシナモンも加えて混ぜます。
  5. 5
    2色の生地をあわせてミニオンの体を作ったら、クッキーの目玉を貼り付け、ローズマリーの髪を付けたら、季節の果物と共に盛りつけ完成♪

おいしくなるコツ

さつまいもの甘さではちみつの量は増やして下さい。

きっかけ

紅はるかを食べながら思いついて作って見ました♪

公開日:2014/03/23

関連情報

カテゴリ
スイートポテト
料理名
スイートポテト

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