絶品オーブンでタンドリーチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉に塩コショウとカレー粉を揉みこみます

2. 2

   そしたらその上から水切りヨーグルト、すりおろしたにんにく、はちみつを加えてもみこみ冷蔵庫で1晩おきます

3. 3

   そしたら、オーブンを240度に熱します

4. 4

   中断に鶏もも肉を入れたら30分加熱します

5. 5

   完成です！